Bloeddruk is de kracht waarmee het bloed door de aders gepompt wordt. Maar wat is nou een normale bloeddruk en wat is de ideale? Hierdoor krijgt u meer zekerheid hoe het met uw bloeddruk gesteld staat! De waarde van bloeddruk wordt altijd in een mmHg2 oftewel millimeters kwik eenheid weergegeven. Wanneer bloeddruk gemeten wordt worden de bovendruk(Systolische bloeddruk) en de onderdruk(diastolische bloeddruk) gemeten:
Bovendruk: Wanneer de hartspier samentrekt is de bloeddruk op zijn hoogst de waarde die dan gemeten wordt heet de bovendruk.
Onderdruk: Wanneer de hartspier ontspant is de bloeddruk die dan gemeten wordt de onderdruk.
Wanneer er 120/80 mmHg gemeten wordt is dit optimaal. De 120 is de bovendruk en de 80 de onderdruk. Wanneer mensen wat ouder zijn is het normaal dat de bovendruk wat hoger is.
Meestal is de realiteit echter dat de bloeddruk 130/85 mmHg is. Dit is niet ernstig maar normaal.
Heeft u het idee dat uw bloeddruk niet normaal is? Neem dan eens een kijkje op de lage bloeddruk en hoge bloeddruk pagina!